横滨市至长野市 JR East 火车

横滨到长野新干线出行指南

横滨到长野的火车路线是一段值得体验的旅程，它带您从日本充满活力的港口城市穿越关东地区的中心，直达日本阿尔卑斯山脉。列车从横滨站（神奈川县横滨市西区高岛2-16-1，邮编220-0011）出发，到达长野站（长野县长野市栗田1106，邮编380-0921），这条线路连接了两个截然不同但同样引人入胜的目的地。

横滨是日本第二大城市，以其国际化特色、历史悠久的山手滨海区、繁忙的中华街巷道以及标志性的港未来天际线而闻名。相比之下，长野是通往山区日本的大门，这座城市曾举办过1998年冬季奥运会，四周环绕着日本最壮观的高山景观，包括日本阿尔卑斯山和志贺高原。

从横滨到长野乘坐火车最常见的方式是通过东京或大宫换乘北陆新干线（在新延伸段也称为北陆拱星号）。北陆新干线直达长野站，是横滨到长野新干线体验的主干线。旅客通常先乘坐JR或私铁从横滨前往东京或大宫，然后换乘开往长野方向的北行新干线。

对于计划在此行中探索更广泛日本地区的人来说，比如通过延伸的北陆线继续前往金泽、富山或京都，通过长野换乘处在铁路网络中处于真正战略性的节点。

如果您计划多次旅行，我们建议使用JR通票来节省更多费用。您可以在Omio的JR通票信息中查询每个车站或新干线路线的具体票价。

横滨到长野新干线乘车体验期待

从横滨到长野乘火车是一段舒适且风景优美的旅程，尤其是在搭乘新干线进行第二段旅程时。以下是一些注意事项，帮助您充分利用此次旅行。

北陆新干线座位选择

• 普通（标准）车厢，宽敞舒适，座位排列为3-2配置，非常适合这段旅程。
• 绿色车厢（Green Car），座椅更宽敞，可倾斜，有额外腿部空间，车厢明显更安静。如果您喜欢更放松的旅程，这是值得升级的选择。
• Gran Class，仅部分班次提供，配备平躺式豪华座椅和餐饮服务。如果预算允许，这是极佳选择。

最佳观景座位

随着北陆新干线离开东京大都市区驶向长野，风景由城市扩展转为山地景观。为了最大限度欣赏美景：

• 从大宫或东京前往长野时，请选择列车左侧靠窗座位（A座），以获得最佳视角欣赏即将到来的高山地形。
• 天气晴朗时，在旅程早期有较大机会远眺南方方向的富士山。
• 进入长野时穿越山谷的最后一段风光非常壮观，尤其是在雪覆盖峰顶时。

乘车体验

日本的新干线旅行始终平稳、准时且整洁。虽然车上有推车售卖轻食和饮料，但经验丰富的旅客强烈建议出发前购买站便当（ekiben）。横滨站内有多个不错的美食区，如果您在东京或大宫换乘，这两个站也有丰富多样的便当选择，为旅途中的用餐增添乐趣。

最佳旅行时间

• 冬季（12月至3月）： 长野变身为世界级滑雪胜地。白马、野泽温泉和志贺高原周边滑雪场正值旺季，而著名的地狱谷雪猴也最适合此季节观赏。由于滑雪游客较多，建议提前预订车票。
• 秋季（10月中旬至11月底）： 日本阿尔卑斯展现全国最美秋叶景色之一。空气清爽，红叶金黄，游客远少于春季，是访问长野最理想的季节之一。
• 春季（3月底至5月初）： 樱花比东京或京都稍晚开放，这意味着如果您已在南方看过樱花，长野提供了第二次赏花机会。
• 夏季（7月至8月）： 是阿尔卑斯徒步和避暑热门季节。长野周边高原明显比东京或横滨凉爽许多。

前往长野及周边

长野站是一个组织良好的交通枢纽，使得区域内后续旅行十分便捷。不论您是深入山区还是将长野作为更长行程中的中转点，这里的交通连接都很完善。

市内交通

市中心紧凑易行。当地公交从车站东出口定期发车前往主要景点，包括日本重要佛教朝圣地之一——善光寺，从车站乘公交约15分钟或沿着传统商店和小餐馆林立的参道步行约30分钟即可抵达。

一日游及区域连接

长野位于日本阿尔卑斯核心位置，是绝佳的一日游基地：

• 地狱谷猴子公园，以浸泡天然温泉的日本猕猴闻名。从长野站乘坐当地公交加短途步行约1.5小时可达。
• 白马，日本顶级滑雪及户外探险胜地之一，从长野乘特急列车约1小时。
• 松本，拥有日本最精美原始城堡之一——松本城，从长野乘JR信浓追线上特急约50分钟。
• 金泽，位于日本海岸线上的美丽历史名城，从长野乘北陆新干线向西约1小时可达。持JR通票者此段无需额外付费。
• 东京和大宫，作为返程或继续南下连接点，都可通过北陆新干线轻松抵达。

抵达长野时应知

长野站是一座现代化、标识清晰的大门，为城市及周边山区提供便利通道。该站建筑在1998年冬奥会前进行了重大升级，全站配备清晰英文标识，即使首次访客也能轻松找到方向。

车站实用信息

• 旅游咨询处： 长野市旅游会议局在车站内设有咨询台，工作人员能提供地图、公交时刻表及英文本地景点指南。
• 行李寄存： 车站内设有各种尺寸投币式储物柜。如果计划直接前往山区或滑雪场，可使用行李托运服务（宅配便），将行李直接送至度假村或下一个住宿地点，让您轻装上阵。
• 货币与网络： 车站设有支持国际卡片取款机（邮政银行及便利店ATM最可靠）。全站范围内提供免费Wi-Fi。

首次抵达长野

花些时间了解城市布局会让您的访问更愉快。城市从车站向北延伸至善光寺神圣参道，四周几乎各方向均有群山环绕。东出口通向市中心及善光寺主参道，而西出口则连接当地公交和出租车，可前往部分山区路线。

与横滨或东京相比，长野氛围明显不同，更加宁静、传统，并带有浓厚山区文化气息。如果冬季抵达，请准备好应对寒冷天气，并根据季节可能遇见积雪。城市对此准备充分，与温暖繁忙的横滨街道形成鲜明对比，让人仿佛进入了一个完全不同的日本。